über mich

Brigitte Maier Mentalcoaching

Mit 52 Jahren wollte ich in meinem Leben nochmals eine neue Herausforderung suchen.
Ich kann auf viele Erfahrungen als Mutter von mittlerweile drei erwachsenen Kindern, als Tagesmutter, als Geschäftsfrau im eigenen Malergeschäft und auch als Lehrerin, zurückblicken. Ebenfalls konnte ich viele Erfahrungen sammeln mit der ehrenamtlichen Arbeit beim Snowboardverband BASE.

Überall hatte ich mit vielen, verschiedenen Menschen zu tun.

Da ich gerne mit Menschen arbeite und auch gut zuhören kann, habe ich mich entschlossen, die Ausbildung zum diplomierten Mentalcoach zu starten.

Die Art und Weise, wie man durch das Training der eigenen Gedanken auch seine Gefühle und die innere Einstellung positiv beeinflussen kann, hat mich von Beginn an fasziniert. Mentaltraining ermöglicht es einerseits, im Leben eine bessere Leistung abzurufen und andererseits oder gleichzeitig glücklicher, ausgeglichener und gelassener zu werden.

Mentaltraining für eine bessere Leistung kann gerade im Bereich Sport von grosser Bedeutung sein, denn der Sportler ist dann im richtigen Zeitpunkt nicht nur körperlich top trainiert, sondern auch mental bereit für eine Höchstleistung.

Mentaltraining für den privaten Bereich kann dich eine völlig neue Lebensqualität erreichen lassen, wenn dir bewusst wird, welche Möglichkeiten sich dir allein durch die Beeinflussung deiner eigenen Gedanken bieten.

Ausbildung

2025-2026
Ausbildung zum Sport- Mentalcoach bei der Prävensana in Zürich

2024-2025
Dipl. Mentalcoach bei der Prävensana in Chur

2024
Reflexiologie nach TCM, Handkurs 3

2023-2024
Zertifizierte Mentaltrainerin bei der Prävensana in Chur

2022
Reflexiologie nach TCM, Handkurs 1 & 2

2018
Weiterbildung Autogenes Training

1998-2000
Lehrgang Col-Arch, Schule für Farbe und Gestaltung

1994
Malermeisterprüfung in Sulgen

Hobbys

Ich liebe die Natur, sei es im eigenen Garten oder beim Wandern.

Ich suche immer neue Wege zum Entdecken….

Im Winter verbringe ich möglichst viel Zeit im Schnee  – entweder auf Skiern oder zu Fuss.

Musik machen in der Musikgesellschaft Flums hilft beim „Abschalten“

Meine Grenzen suche ich regelmässig beim Joggen. Hier kann ich mich auspowern.

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